Pilates Stretches

Hatha-Yoga

 Freie Plätze

Wochentag: Montag
Zeit: 18.15 Uhr – 19.30 Uhr
Ort: Gymnastikraum

Landstrasse 1 a

Nesselnbach

Nach dem Yoga

Yoga 50+

Freie Plätze

Wochentag: Freitag 
Zeit: 07.45 Uhr - 08.45 Uhr
Ort: Gymnastikraum

Landstrasse 1 a

Nesselnbach

Hatha-Yoga

Ausgebucht

Wochentag: Dienstag
Zeit: 18.00 Uhr - 19.15 Uhr
Ort: Gymnastikraum, Schnüzi-Schür, Fischbach-Göslikon

Meditation Class

Mit Yoga den Tag begrüssen

Freie Plätze

Wochentag: Freitag 
Zeit: 06.15 Uhr - 07.25 Uhr
Ort:  Gymnastikraum

Landstrasse 1 a

Nesselnbach

Image by Yannic Läderach
 
Yoga Mat and Straps

Melitta Yoga

Schnupperlektion gratis
Einzel-Lektionen (ohne Abo) 25 Fr.-
10er - Lektionen 225 Fr.-
Yoga 50 plus, 10er - Lektionen 216 Fr.-

 

Gut zu Wissen

  • Anmeldung: Bitte melde dich vorgängig bei mir per Telefon oder Mail an.


  • Bekleidung: Trage Kleidung in der es dir bequem ist und du dich gut bewegen kannst. Yoga praktizieren wir barfuss. Socken dabei haben für die Entspannung.Eigene Yogamatte und Kissen, Matten und Kissen auch vorhanden.Frotteetuch


  • Essen: Mindestens zwei Stunden vor einer Yogalektion nichts schweres Essen.


  • Einstellung: Beurteile dich oder andere nicht. Sei geduldig und habe Spass.


  • Ein Einstieg in die Yogalektionen ist jederzeit möglich.

Yoga Class